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何晓华是阚局长的秘书，秘书就得经常进出局长的办公室，经常进出局长办公室就发现了一个秘密：没有外人
的时候阚局长从不在他的真皮转椅上坐，总是坐在为客人准备的长条木椅子上。她不明白局长为什么凭着软乎乎的沙发不坐，要坐硬板凳。
那天有急事找局长，敲完门没听到局长吭声，就轻轻推开门，见阚局长列着骑马蹲裆步，闭着双眼，后背在椅子角上左右蹭。见他进来，局长不自然地笑笑，说：“我试着琢磨一套适合白领在办公室做的健身功，其实很简单，利用椅子角和身体的穴位磨擦，对解除疲劳效果显著。还在摸索阶段，等成功了再教给你吧！”
“局长，你发明的健身功法一定很特别，你教我几招，我先练练。”
见小何执意想学，阚局长就为她演练了一遍，不过叮嘱她先不要告诉别人。何晓华一有空就偷偷的练习局长教她的健身功，这天，正练着被财会科的小黄撞上了。小黄得知是局长发明的缠着何晓华非要学，何晓华只好教给她。小黄又教会了大鲁，大鲁又带会了田丽。没用半个月工夫，全局都练起了阚局长发明的这套健身功。很快，和他们相邻的统计局财政局税务局也都学会了这套健身功。
星期天，何晓华在家里做健身功，还非要教读小学的儿子，并说是她们局长发明的，实践证明对健身很有功效。儿子哈哈大笑：“俺班同学的爷爷有皮肤病，身上经常痒的要命，只好往椅子上蹭。俺同学姓阚，他爷爷是谁你该知道了吧！”